Классический массаж в Калининграде

Классический массаж — снимите напряжение, верните лёгкость

Базовая оздоровительная процедура для всего тела. Снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение, восстанавливает подвижность. Сертифицированные специалисты, 2 филиала.

Записаться +7 (911) 492-86-18

Что такое классический массаж

Классический (шведский) массаж — система приёмов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, поколачивание. Воздействует на мышцы, улучшает лимфоток и кровообращение.

Длительность сеанса — 60 минут.Подходит практически всем, не требует подготовки.

Снимает мышечные зажимы и блоки
Улучшает кровообращение и питание тканей
Снижает уровень стресса

Цены

Стоимость классического массажа

Фиксированная цена без скрытых доплат. Действуют абонементы со скидкой до 20%.

Классический массаж всего тела (60 мин)	2 500 ₽
Массаж спины (40 мин)	1 700 ₽
Массаж ШВЗ (30 мин)	1 500 ₽
Курс 5 сеансов (экономия 10%)	11 250 ₽
Курс 10 сеансов (экономия 15%)	21 250 ₽

Все цены → · Абонементы →

Как проходит

Из чего состоит сеанс

Сеанс классического массажа длится 60 минут и включает несколько этапов

1

Подготовка

Вы раздеваетесь, ложитесь на кушетку. Специалист уточняет зоны дискомфорта.

2

Разогрев

Поглаживание и растирание — подготавливает мышцы к глубокой проработке.

3

Проработка

Разминание и вибрация — глубокое воздействие на мышцы, снятие зажимов.

Записаться

Показания

Кому подойдёт классический массаж

Помогает при болях в спине, стрессе, сидячей работе

Боли в спине и шее

Хронические зажимы, остеохондроз — массаж снимает боль и улучшает подвижность

Стресс и усталость

Снижает кортизол, расслабляет нервную систему, улучшает сон

Сидячая работа

Снимает застой в мышцах спины, профилактика головных болей

Восстановление

Ускоряет выведение молочной кислоты после нагрузок

Рекомендации

Как подготовиться к массажу

За 1,5-2 часа до сеанса

Не ешьте тяжёлую пищу. Лёгкий перекус допустим. Пейте воду.

Примите душ

Наденьте удобную одежду. Если есть МРТ — возьмите с собой.

Во время массажа

Сообщайте об ощущениях. Дышите ровно и глубоко.

После сеанса

Отдохните 10-15 минут. Пейте больше воды в течение дня.

Записаться

FAQ

Частые вопросы

Сколько сеансов нужно?

Первые улучшения после 1-2 сеансов. Для устойчивого результата — курс 5-10 процедур.

Как часто делать?

2-3 раза в неделю в начале курса. Для поддержания — 1-2 раза в месяц.

Больно ли?

При правильной технике боли нет. В местах зажимов возможен дискомфорт.

Противопоказания?

Воспаления, кожные заболевания, температура, онкология. Перед курсом — консультация врача.

Запишитесь на классический массаж

Выберите филиал и удобное время