Стопы держат вес тела весь день и первыми принимают нагрузку при ходьбе и беге.
Массаж стоп снимает отеки, расслабляет мышцы и возвращает легкость в ногах к вечеру.
Проработка точек стоп по оздоровительным практикам помогает снять общий тонус и улучшить сон.
Регулярный массаж — профилактика плоскостопия у детей и усталости у взрослых.
Сеанс занимает 20–30 минут и хорошо сочетается с массажем голени и икр.
После процедуры рекомендуем прогулку и удобную обувь без каблука в тот же день.
Массаж стоп полезен при сидячей работе, дальних поездках и при отеках ног.
Запишитесь в любой филиал Калининграда — процедура доступна без длительной подготовки.
Советы специалистов
- Делайте массаж стоп вечером
- Носите удобную обувь днем
- Сочетайте с массажем голени
- Пейте воду после сеанса